Blog da Uni-Yôga São Bernardo

Programe-se para a noite mexicana - 12/3/2010

Uni-Yôga São Bernardo — Fri, 05 Mar 2010 12:19:39 +0000

Confira a programação de março de 2010

Uni-Yôga São Bernardo — Fri, 05 Mar 2010 01:19:18 +0000

Curso de sámkhya - 27/2/2010

Uni-Yôga São Bernardo — Fri, 05 Mar 2010 01:14:23 +0000

Nesta tarde tivemos o privilégio de participar deste enriquecedor curso ministrado pelo Mestre Sérgio Santos que é supervisionado pelo Mestre DeRose, desde 1984, Presidente da Federação de Yôga do Estado de Minas Gerais e autor de dois livros, “Yôga, Sámkhya e Tantra” e “ A Força da Gratidão (Pújá)”, que contribuem muito para auxiliar o praticante e registrar historicamente Nossa Cultura.

Veja alguns momentos:

Curso de sámkhya - 27.2.2010

Fotos by Milena Rosolen.

Aulas especiais nas academias

Uni-Yôga São Bernardo — Mon, 22 Feb 2010 16:36:43 +0000

No dia 18 de fevereiro comemora-se o dia do Yôga instituído em treze estados brasileiros. Em virtude desta data, ministraremos aulas especiais nas principais academias e empresas da cidade.

Programação e aniversariantes de janeiro de 2010

Uni-Yôga São Bernardo — Tue, 12 Jan 2010 19:36:08 +0000

Clique nas imagens para visualizar melhor!

Festa de encerramento - 16/12/2009

Uni-Yôga São Bernardo — Tue, 15 Dec 2009 21:27:28 +0000

Nesta quarta-feira, dia 16, não haverá aulas devido à realização da atividade de encerramento do ano a ser realizada na Unidade.
Os alunos que participarão do evento devem chegar às 20h com seu pin, o presente do seu amigo secreto e muita vontade de compartilhar as coisas boas que experimentou ao longo deste ano.
Dos dias 17 a 30 de dezembro Nossa Casa abrirá com horários especiais e você poderá participar de várias práticas neste período.
Veja aqui no blog os horários do plantão de aulas.

Plantão de final de ano

Uni-Yôga São Bernardo — Mon, 14 Dec 2009 23:16:40 +0000

No calendário abaixo estão os horários de aulas da nossa escola, inclusive do plantão do final de ano. Em verde estão as aulas de Pré-Yôga; em azul, as de SwáSthya; e em lilás, as aulas gravadas. Você também pode conferir estes horários nesta página.

Encerramento das aulas especiais - 12/12/2009

Uni-Yôga São Bernardo — Wed, 09 Dec 2009 19:29:01 +0000

Programação de dezembro de 2009

Uni-Yôga São Bernardo — Wed, 02 Dec 2009 22:39:21 +0000

Dia da consciencia negra

Uni-Yôga São Bernardo — Mon, 16 Nov 2009 23:03:42 +0000

Em 20 de novembro, sexta-feira, a unidade abrirá com plantão de aulas sobre a Iniciação ao ÔM.

O mantra mais poderoso

Nas escrituras da Índia antiga, o ÔM é considerado como o mais poderoso de todos os mantras. Os outros são considerados aspectos do ÔM e o ÔM é a matriz dos demais mantras. É denominado mátriká mantra, ou mantra mater.

O ÔM é também o bíja-mantra do ájña chakra, isto é, o som-semente que desenvolve o centro de força situado entre as sobrancelhas, responsável pela meditação, intuição, inteligência, premonição e hiperestesia do pensamento. Por isso, é o mantra que produz melhores resultados para as práticas de concentração e meditação, bem como desperta um bom número de paranormalidades. (Extraído do livro “A medalha com o ÔM”).

Horários das aulas: 8h,10h,14h e 18h.

Práticas suspensas no sábado (21/11) e domingo (22/11).